Manipuler et expérimenter

Quel meilleur moyen de faire découvrir les aliments aux enfants qu'en les laissant expérimenter par eux-mêmes ?
Semer des graines, arroser les plants et les voir pousser, récolter les légumes ou plantes aromatiques, les cuisiner puis les manger, permettront aux enfants de suivre tout le cycle de vie de leurs légumes, de la graine à l'assiette.

En faisant pousser des aliments, les enfants se sentiront plus impliqués dans leur alimentation, et seront plus enclins à goûter un légume qu'ils ne connaissent pas. Et quelle fierté de manger un aliment qu'ils auront eux-mêmes fait pousser !

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