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Un livre-CD où chaque chanson ou activité est dédiée à un moment précis de la journée : le réveil, avant de passer à table, avant de se concentrer pou… lire la suite >
15 séances ludiques de relaxation pour apprivoiser la vie de tous les jours !
Descriptif Produit
Un livre-CD où chaque chanson ou activité est dédiée à un moment précis de la journée : le réveil, avant de passer à table, avant de se concentrer pour faire un exercice à la maison, avant de se coucher, en cas de colère ou de chagrin, etc.
Caractéristiques techniques
Composition
1 livre et 1 CD de 15 chansons.
Dimensions
Fermé : L: 24 cm - l: 21 cm.
Nombre de pages
Livre de 40 pages.
Coloris
DIVERS
Infos +
1. Au petit matin. 2. Ton lever de soleil ! 3. Pour se donner de l'énergie. 4. Pour partir à l'école du bon pied ! 5. Pour retrouver son calme. 6. Pour déguster son repas. 7. Automassage. 8. Quand on se sent triste. 9. Pour s'amuser sans s'agiter. 10. Temps calme. 11. Pour se sentir bien. 12. Pour se défouler. 13. Quand on est fatigué. 14. Détente express. 15. Pour s'endormir.
+ Pédagogique
Favoriser l'éveil musical. Favoriser la relaxation. Découvrir le schéma corporel.
