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LES ACTIVITES DU CALME ET DU BIEN ÊTRE

Âge d'utilisation : + 5 ans

59 265171
LES ACTIVITES DU CALME ET DU BIEN ÊTRE

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Âge d'utilisation : + 5 ans

De multiples activités : postures de yoga, exercices de respiration, activités pour apprendre à se connaître et à communiquer en harmonie avec les aut… Lire la suite
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Descriptif
Adoptez ce livre qui fait bien !
De multiples activités : postures de yoga, exercices de respiration, activités pour apprendre à se connaître et à communiquer en harmonie avec les autres, pour exprimer ses émotions, pour s'ouvrir à son environnement et l'apprécier...
Caractéristiques techniques
  • Nombre de pages : Livre de 100 pages.
  • Dimensions : L: 25 cm - l: 22,5 cm.
  • Coloris : Coloris DIVERS
  • Editions : FLEURUS
Avis du spécialiste
  • L'auteure, Véronique Anderson, est spécialiste de l'enfance et des techniques de relaxation : longtemps professeure des écoles en primaire, elle est également formée à la sophrologie et à la méditation. Elle propose 45 activités ciblées et faciles à mettre en œuvre à la maison. Adaptées aux enfants de 5 à 10 ans, elles leur permettront de canaliser leur énergie et de (re)trouver le calme et la sérénité. Un livre indispensable pour toutes les familles !
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